{"id":73670,"date":"2026-04-29T00:48:38","date_gmt":"2026-04-29T00:48:38","guid":{"rendered":"https:\/\/ciaoup.it\/?p=73670"},"modified":"2026-04-29T00:48:38","modified_gmt":"2026-04-29T00:48:38","slug":"cosa-influenza-il-contenuto-dei-sogni-lo-svela-uno-studio-italiano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ciaoup.it\/?p=73670","title":{"rendered":"Cosa influenza il contenuto dei sogni? Lo svela uno studio italiano"},"content":{"rendered":"

(Adnkronos) – Capita di svegliarsi con la sensazione di aver sognato e a volte anche con il ricordo chiaro, il ‘film’ dell’avventura onirica vissuta. Ma cosa influenza il contenuto dei nostri sogni? E perch\u00e9 a volte sembrano vividi e coinvolgenti, mentre altre volte appaiono frammentari o difficili da interpretare? Prova a rispondere a queste domande comuni uno studio condotto da ricercatori italiani, esperti della Scuola Imt Alti Studi Lucca. Il lavoro – pubblicato sulla rivista ‘Communications Psychology’ – si \u00e8 basato sull’analisi di oltre 3.700 resoconti di esperienze oniriche e di veglia raccolti da 287 partecipanti di et\u00e0 compresa tra i 18 e i 70 anni, e offre nuove prospettive su ci\u00f2 che determina la trama dei sogni, dimostrando che sia le caratteristiche individuali sia le esperienze di vita condivise giocano un ruolo chiave nel plasmare ci\u00f2 che accade quando cadiamo fra le braccia di Morfeo. \u00a0<\/p>\n

Nell’arco di 2 settimane, i volontari coinvolti nello studio hanno registrato quotidianamente le proprie esperienze, mentre i ricercatori hanno raccolto informazioni dettagliate sui loro ritmi del sonno, capacit\u00e0 cognitive, tratti della personalit\u00e0 e caratteristiche psicologiche. Utilizzando tecniche avanzate di elaborazione del linguaggio naturale (Nlp), il team \u00e8 stato in grado di analizzare quantitativamente la struttura semantica dei sogni. I risultati rivelano che il contenuto onirico non \u00e8 casuale o caotico, ma riflette piuttosto una complessa interazione tra tratti personali, come la tendenza a divagare con la mente, l’interesse per i sogni e la qualit\u00e0 del sonno, ed eventi esterni, tra cui esperienze sociali su larga scala come la pandemia di Covid.\u00a0<\/p>\n

Esaminando le parole utilizzate dai partecipanti per descrivere sia la loro vita quotidiana che i loro sogni, il team ha osservato come la vita di tutti i giorni si trasformi durante il sonno. Anzich\u00e9 limitarsi a riproporre le esperienze della veglia, i sogni sembrano reinterpretarle. Elementi della routine quotidiana, come l’ambiente di lavoro, i contesti sanitari o l’istruzione, non si ripresentano cos\u00ec come sono. Vengono invece riorganizzati in scenari vividi e coinvolgenti, spesso fondendo contesti diversi e spostando la prospettiva in paesaggi sconosciuti. Ci\u00f2 suggerisce che i sogni non si limitano a riflettere la realt\u00e0, ma la rimodellano attivamente, integrando frammenti di esperienze passate con esperienze immaginate o anticipate per creare scenari nuovi, a volte surreali.\u00a0<\/p>\n

Queste trasformazioni variano anche da persona a persona: ad esempio i pi\u00f9 inclini al divagare mentale tendevano a descrivere scenari onirici pi\u00f9 frammentati e in rapida evoluzione, mentre coloro che credevano fermamente nel valore, nel significato e nell’importanza del sognare in generale e dei propri sogni in particolare sperimentavano contenuti onirici percettivamente pi\u00f9 ricchi e coinvolgenti. Le analisi dei dati raccolti durante il lockdown disposto per il Covid-19 dai ricercatori dell’universit\u00e0 Sapienza di Roma, e confrontate con i dati raccolti nei mesi e negli anni successivi dal team della Scuola Imt, hanno mostrato che i sogni durante il lockdown erano caratterizzati da una maggiore intensit\u00e0 emotiva e da riferimenti pi\u00f9 frequenti a vincoli e limitazioni, a rispecchiare il pi\u00f9 ampio contesto sociale. Questi effetti si sono gradualmente attenuati nel tempo, suggerendo che il contenuto dei sogni si evolve parallelamente all’adattamento psicologico ai principali eventi della vita.\u00a0<\/p>\n

“I nostri risultati dimostrano che i sogni non sono solo un riflesso di esperienze passate, ma un processo dinamico plasmato da chi siamo e da ci\u00f2 che viviamo”, afferma Valentina Elce, ricercatrice della Scuola Imt e autrice principale. “Combinando grandi quantit\u00e0 di dati con metodi computazionali, siamo stati in grado di scoprire schemi nel contenuto dei sogni che prima erano difficili da individuare”. \u00a0<\/p>\n

Lo studio evidenzia inoltre il potenziale dell’intelligenza artificiale nella ricerca sui sogni, dimostrando che i modelli di elaborazione del linguaggio naturale (Nlp) possono cogliere in modo affidabile il significato e la struttura dei resoconti onirici con un’accuratezza paragonabile a quella di valutatori umani indipendenti. Ci\u00f2, concludono gli esperti, apre nuove possibilit\u00e0 per lo studio della coscienza, della memoria e della salute mentale in modo scalabile e riproducibile.\u00a0<\/p>\n

—<\/p>\n

cronaca<\/p>\n

webinfo@adnkronos.com (Web Info)<\/p>\n

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