{"id":46290,"date":"2026-01-24T00:08:26","date_gmt":"2026-01-24T00:08:26","guid":{"rendered":"https:\/\/ciaoup.it\/?p=46290"},"modified":"2026-01-24T00:08:26","modified_gmt":"2026-01-24T00:08:26","slug":"insonnia-frena-i-neuroni-e-rallenta-il-cervello-lo-studio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ciaoup.it\/?p=46290","title":{"rendered":"Insonnia frena i neuroni e rallenta il cervello, lo studio"},"content":{"rendered":"<p> (Adnkronos) &#8211;<br \/>\nIl sonno non serve solo a &#8216;riposare il cervello&#8217;, ma \u00e8 essenziale per mantenere efficiente la comunicazione tra le cellule nervose. E&#8217; quanto emerge da uno studio condotto dal gruppo di ricerca di Michele Bellesi, docente della Scuola di Bioscienze e Medicina veterinaria e membro del Centro per le Neuroscienze dell&#8217;universit\u00e0 di Camerino (Macerata), appena pubblicato su &#8216;Pnas-Proceedings of the National Academy of Sciences&#8217;. Per gli autori, il lavoro &#8220;apre nuove prospettive per comprendere il ruolo del sonno nella salute cerebrale e potrebbe avere importanti implicazioni future per la prevenzione e la gestione dei disturbi cognitivi legati alla deprivazione di sonno&#8221;.\u00a0<\/p>\n<p>La ricerca, realizzata in collaborazione con ricercatori dell&#8217;Istituto di Neuroscienze di Alicante in Spagna &#8211; spiegano da UniCam &#8211; dimostra che la privazione di sonno non rende semplicemente i neuroni &#8216;stanchi&#8217;, ma rallenta in modo significativo la trasmissione dei segnali elettrici nel cervello. Questo effetto \u00e8 legato a un&#8217;alterazione della mielina, la guaina che riveste le fibre nervose e consente una comunicazione rapida ed efficiente tra le diverse aree cerebrali. Quando la mielina funziona meno bene, i segnali impiegano pi\u00f9 tempo a propagarsi, con conseguenze dirette su attenzione, coordinazione e prestazioni cognitive.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Lo studio identifica anche il meccanismo biologico alla base di questo fenomeno: la mancanza di sonno altera il metabolismo del colesterolo negli oligodendrociti, le cellule responsabili della produzione e del mantenimento della mielina. Una disfunzione di queste cellule potrebbe quindi spiegare, almeno in parte, il calo delle prestazioni mentali e cognitive osservato in condizioni di deprivazione di sonno.\u00a0<\/p>\n<p>&#8220;I nostri risultati &#8211; afferma Bellesi &#8211; mostrano che il sonno \u00e8 cruciale non solo per l&#8217;attivit\u00e0 dei neuroni, ma anche per la salute delle cellule che li supportano. La mielina \u00e8 fondamentale per la velocit\u00e0 e l&#8217;efficienza della comunicazione cerebrale: alterarne il funzionamento significa rallentare l&#8217;intero sistema. Questo studio contribuisce a chiarire perch\u00e9 la mancanza di sonno abbia effetti cos\u00ec profondi sulle nostre capacit\u00e0 cognitive&#8221;.\u00a0<\/p>\n<p>Il rettore di UniCam, Graziano Leoni, esprime &#8220;grande soddisfazione per questo risultato. Conferma l&#8217;elevato valore scientifico della ricerca del nostro ateneo, sempre pi\u00f9 riconosciuta a livello internazionale, e la sua rilevanza su temi che hanno ricadute concrete per la societ\u00e0 e un impatto diretto sulla salute e sulla qualit\u00e0 della vita delle persone&#8221;. \u00a0<\/p>\n<p>&#8212;<\/p>\n<p>salute<\/p>\n<p>webinfo@adnkronos.com (Web Info)<\/p>\n<div style=\"display:flex; gap:10px;justify-content:center\" class=\"wps-pgfw-pdf-generate-icon__wrapper-frontend\">\n\t\t<a  href=\"https:\/\/ciaoup.it?action=genpdf&amp;id=46290\" class=\"pgfw-single-pdf-download-button\" ><img src=\"https:\/\/ciaoup.it\/wp-content\/plugins\/pdf-generator-for-wp\/admin\/src\/images\/PDF_Tray.svg\" title=\"Generate PDF\" style=\"width:auto; height:45px;\"><\/a>\n\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Adnkronos) &#8211; Il sonno non serve solo a &#8216;riposare il cervello&#8217;, ma \u00e8 essenziale per&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":46291,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[3],"class_list":["post-46290","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comunicati","tag-ultimora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/46290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=46290"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/46290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46302,"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/46290\/revisions\/46302"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/46291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=46290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=46290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ciaoup.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=46290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}