{"id":39919,"date":"2025-12-28T13:44:48","date_gmt":"2025-12-28T13:44:48","guid":{"rendered":"https:\/\/ciaoup.it\/?p=39919"},"modified":"2025-12-28T13:44:48","modified_gmt":"2025-12-28T13:44:48","slug":"la-temperatura-perfetta-dentro-casa-niente-piu-19-gradi-occhio-al-termostato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ciaoup.it\/?p=39919","title":{"rendered":"La temperatura perfetta dentro casa? Niente pi\u00f9 19 gradi. Occhio al termostato"},"content":{"rendered":"<p> (Adnkronos) &#8211;<br \/>\nQual \u00e8 la temperatura perfetta da avere dentro casa? Per anni, nelle case degli italiani e non solo, si \u00e8 rispettata la cosiddetta regola dei 19 gradi, compromesso tra bolletta per il riscaldamento, clima ed esigenze corporee. Ora per\u00f2, secondo gli esperti, le cose sembrano essere cambiate. La regola dei 19 gradi nasce infatti negli anni &#8217;70, quando c&#8217;erano condizioni e necessit\u00e0 completamente diverse rispetto a oggi.\u00a0<\/p>\n<p>Lo sviluppo di tecnologie di isolamento termico cos\u00ec come di quelle per un migliore controllo del clima all&#8217;interno della casa ha portato la regola su un nuovo piano, aggiornandola. In ogni caso, a offrire indicazioni su quale sia la migliore temperatura da avere all&#8217;interno delle mura domestiche, ci pensano organizzazioni come l&#8217;Energy Saving Trust e l&#8217;Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 (OMS): entrambe fissano infatti l&#8217;intervallo da impostare sul termostato tra i 18 e i 21 gradi.<br \/>\n\u00a0<\/p>\n<p>Un intervallo comunque vicino ai 19 gradi che erano lo standard fino a qualche anno fa, ma che pu\u00f2 variare a seconda di diversi fattori, come grandezza della casa, della stanza o dell&#8217;uso che se ne fa. Importante per\u00f2, sempre secondo gli esperti, non far scendere la temperatura al di sotto dei 18 gradi, temperatura che potrebbe favorire l&#8217;umidit\u00e0, e quindi la formazione di muffa, e far male alla salute sia degli adulti che dei bambini.\u00a0<\/p>\n<p>Meglio, insomma, una temperatura pi\u00f9 alta della soglia consigliata piuttosto che pi\u00f9 bassa. Questo vale soprattutto nelle zone giorno, come soggiorno e cucina, e nelle camere da letto.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Un falso mito, da sfatare, \u00e8 quello che se la temperatura \u00e8 pi\u00f9 bassa si spende meno in bolletta. Ma i consumi dipendono, anche in questo caso, da diversi fattori come la conformazione della casa, dalla sua capacit\u00e0 di trattenere calore e dalla sua grandezza. Una casa fredda faticher\u00e0 maggiormente ad arrivare alla temperatura impostata sul termostato, consumando quindi di pi\u00f9.\u00a0<\/p>\n<p>Altro aspetto da considerare per alleggerire i consumi \u00e8 che non tutte le stanze necessitano della stessa temperatura. Le zone giorno possono preferire una temperatura pi\u00f9 alta, intorno ai 22 o ai 23 gradi, mentre le camere da letto possono essere pi\u00f9 fresche, tra i 17 e i 19 gradi.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>&#8212;<\/p>\n<p>economia<\/p>\n<p>webinfo@adnkronos.com (Web Info)<\/p>\n<div style=\"display:flex; gap:10px;justify-content:center\" class=\"wps-pgfw-pdf-generate-icon__wrapper-frontend\">\n\t\t<a  href=\"https:\/\/ciaoup.it?action=genpdf&amp;id=39919\" class=\"pgfw-single-pdf-download-button\" ><img src=\"https:\/\/ciaoup.it\/wp-content\/plugins\/pdf-generator-for-wp\/admin\/src\/images\/PDF_Tray.svg\" title=\"Generate PDF\" style=\"width:auto; height:45px;\"><\/a>\n\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Adnkronos) &#8211; Qual \u00e8 la temperatura perfetta da avere dentro casa? 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